喝茶的正確打開(kāi)方式,你喝的茶葉到底是溫性,還是寒性呢

喝茶的正確打開(kāi)方式,你喝的茶葉到底是溫性,還是寒性呢

397閱讀 2025-12-15 10:22 喝法

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丨本文由小陳茶事原創(chuàng)

丨首發(fā)于頭條號(hào):小陳茶事

丨作者:村姑陳

1、

自從學(xué)習(xí)了中醫(yī)理論之后,或者說(shuō)自從熟悉了中醫(yī)理論之后,一小部分國(guó)人,老喜歡用寒與熱,來(lái)定義日常所接觸到的事物。

比如,定義食物。

苦瓜是涼性的,辣椒是熱性的;豆腐是涼性的,大蒜是熱性的;綠豆是涼性的,生姜是熱性的.....

比如,定義水果。

梨是涼性的,桂圓是熱性的;西瓜是涼性的,葡萄是熱性的;草莓是涼性的,紅棗是熱性的.....

然后,按這些分門(mén)別類(lèi)的方法,胡亂對(duì)準(zhǔn)自己的體質(zhì),一通胡吃海喝。

其實(shí),如果真的要按寒熱來(lái)區(qū)分日常入口的東西,那么,分到最后,一定會(huì)被自己難倒——還有許多的食物,既不寒,又不熱,不知道該往哪分?

比如土豆,地瓜,番茄,豆角....

嗯,其實(shí),寒熱之外,還有一種屬性,叫做平。

就是不寒不熱,不溫不涼,處于剛剛好的中間角度。

一般人分到這里,就會(huì)懷疑起人生來(lái)了,基本上,也就不會(huì)再去寒熱的區(qū)分了。

按季節(jié)吃果蔬,按自己的喜歡好來(lái)吃食物,凡事不要超標(biāo),就是極好。

那么,茶葉,要不要也按小部分人熱衷的寒熱區(qū)分法,來(lái)做一下區(qū)分,以便于辨體質(zhì)喝茶呢?

當(dāng)然完全不需要。

你說(shuō)茶葉性寒,不,說(shuō)它性溫,也不。

它頂多就算個(gè)“平”。

端看你跟誰(shuí)去搭配著喝茶了。


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2、

有些茶友,喝茶的時(shí)候喜歡配茶點(diǎn)一起吃,一方面是預(yù)防茶醉,另一方面則是為了調(diào)和口感。

有一些特別難喝但又特別便宜的茶,買(mǎi)回家是喝不下去,但又舍不得扔掉,都是花了血汗錢(qián)買(mǎi)回來(lái)的。

比如直播間那些永遠(yuǎn)賣(mài)不完的做舊老白茶。

但,自己選的爛茶,流著淚也要喝完。

故而,一般人在喝這些令人含淚下咽的做舊老白茶,或者是工藝不到位但特別便宜的某些云南白茶或者某某大白時(shí),通常會(huì)配上茶點(diǎn)一起吃。

目的是調(diào)和口感,讓這難以下咽的“水”,容易入口一點(diǎn)。

讓自己的味蕾,不那么受虐。

于是,這茶的屬性,就被配的茶點(diǎn)給中和了。

如果配的是白曬花生,那這茶就平了;如果配的是炭烤花生,這茶就涼了;如果配的是生南瓜子,這茶就熱了。

茶湯就像是獨(dú)孤九劍,敵強(qiáng)愈強(qiáng);茶湯也好比是一汪水,水本無(wú)形,流到哪,便就了哪個(gè)形。

這時(shí)候還要給茶葉定個(gè)屬性,定個(gè)寒熱,就真的是太強(qiáng)茶所難了。

它為了調(diào)和炭烤花生的熱性,化身為涼物;又為了中和生南瓜子的涼性,化身為熱物,它已經(jīng)這么努力地去配合身邊的事物做出調(diào)整,改變自己以適應(yīng)環(huán)境了,我們還能對(duì)它有什么要求呢?

簡(jiǎn)單粗暴對(duì)它定性為涼或者熱?

都是不負(fù)責(zé)任的批判。


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3、

還有一些茶,本身味道很乏善可陳。

比如做舊的老白茶,或者是工藝比較差的非做舊老白茶。

總之就是喝起來(lái)沒(méi)味道,也沒(méi)特色。

要香氣吧,使勁聞上半天,頂天也就是一股茶味;要滋味吧,用力啜上半天,大概率也就是一股茶水味。

反正比水多了一點(diǎn)茶葉味道,比起真正的好茶來(lái)說(shuō),又少了香清甘活,醇香迷人的韻致。

這種茶喝起來(lái)其實(shí)是很單薄寡淡沒(méi)意思的。

但買(mǎi)都買(mǎi)了,不喝也對(duì)不起自己的錢(qián)包。

遂,加料,煮了喝。

美其名曰,老白茶就要煮著喝。

煮的時(shí)候,為了讓茶水有味道一點(diǎn),勢(shì)必往里面加?xùn)|西。

加紅棗,嗯,這下子是棗香老白茶了;加菊花,這下子是花香老白茶了;加陳皮,這下子變成了陳皮白茶了;加桂花,這下子是桂花白了;加桃子,這下子,蜜桃老白茶誕生了~~

這些煮過(guò)的茶,本身就具備“熱”性了,再加上紅棗,就更熱了;加了涼性的菊花,一熱一涼,互補(bǔ)了;加了涼性的陳皮,平衡了也沒(méi)藥性了;加了涼性的桂花,互相抵消了.....

尤其,茶葉下肚之后,會(huì)自動(dòng)跟胃的的食物去中和、調(diào)和。

你原來(lái)吃下去的是熱的,它就會(huì)變成涼的,你原來(lái)吃下去的是涼的,它就會(huì)變成熱的。

甚至,茶葉的屬性跟喝的時(shí)候的溫度也有關(guān)系,熱的時(shí)候喝,它就是熱性的,放冰涼了再喝,它就是涼性的....

是不是看著有點(diǎn)亂,還有點(diǎn)麻煩?

所以,真正要論茶葉是涼性還是熱性,有意義嗎?

完全沒(méi)有。

它跟誰(shuí)配伍,都會(huì)變性。故而,茶葉原本是什么性,就不必深究了。

只你喜歡喝,喝起來(lái)心情好,喝了舒服,這茶,就適合你的體質(zhì)。

跟寒熱平,無(wú)關(guān)。


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4、

茶葉倒底是涼性還是熱性的呢?

不重要。

這種區(qū)分涼性與熱性的行為本身,就挺沒(méi)意義的。

涼性的食物,體熱的人吃了,未必就好,體寒的人吃了,未必就不好。

反之,熱性的食物,體熱的人未必就不能吃,而體寒的人未必吃了就好。

陰與陽(yáng),五味的協(xié)調(diào),是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,學(xué)了幾十年中醫(yī)的人,也未必能窮究其奧秘。

何況我等半吊子、才看了幾篇推廣人員拼湊的文字的門(mén)外漢乎?

還是好好學(xué)習(xí)如何喝茶,如何品茶吧。

把茶泡好,把茶具選好,把水燒好....這些,都比無(wú)聊地去區(qū)分寒熱更有價(jià)值。

尤其,我們理解的寒熱,與中醫(yī)講的寒熱,有時(shí)候并不是一回事,甚至還會(huì)相反。

若硬要按自己的理解從寒熱去辨茶識(shí)茶,那真的就要貽笑大方了。

除了落一個(gè)無(wú)知,得不到其它。


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小陳茶事村姑陳,專(zhuān)欄寫(xiě)手,茶行業(yè)原創(chuàng)新媒體“小陳茶事”主筆,已出版白茶專(zhuān)著《白茶品鑒手記》,2016年-2020年已經(jīng)累計(jì)撰寫(xiě)超過(guò)6000多篇原創(chuàng)文章。


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